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学院举办运动与健康教育系列讲座

来源:    发布时间:2021-09-30 15:32:12    浏览次数:     


为加强大学生对运动常识的了解,提高大学生健康知识水平,多运动促健康,学院分别于918日、19日举办了“常见运动损伤的预防及处理”及“运动与健康专题知识”讲座。人文学院副教授卞振武主讲,各二级学院辅导员、全体新生聆听了此次讲座。

在《常见运动损伤的预防及处理》的讲座中,卞振武详细讲述了运动损伤发生的原因、掌握运动损伤预防和处理的基本知识等,并通过对实际事例的分析,为师生提供了日常生活中有效实用的救治方法。《运动与健康专题知识》讲座则是围绕运动与健康的关系展开。卞振武首先向在座的同学讲述了健康的科学定义,对如何科学运动才能有益于健康进行了细致阐述。

同学们在生动有趣的讲座中学到了实用的运动与健康理论知识,掌握了常见运动损伤的预防及处理方法,更深刻地认识到不同的运动方式对健康的不同影响以及科学运动的重要性。

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